Beschreibung
Die Weisheit der Yoga-Traditionen zu Krieg und Frieden in verständlicher Art und Weise. Mit Kontemplations- und Meditationsübungen. Ein inspirierender Begleiter in Zeiten des Friedens und in Kriegszeiten ein tröstlicher Freund, der Hoffnung macht und die Möglichkeiten aufweist, Frieden zu finden.
Buchbeschreibung
Krieg ist die älteste und primitivste Form der Konfliktbewältigung der Menschheit. Die Geschichte zeigt: Krieg zieht unweigerlich Krieg nach sich. Um den Kreislauf des Krieges zu stoppen, muss man nach Ansicht des Yoga den subtilen Ursachen auf den Grund gehen. Jene Ursachen, welche unseren materiellen Wünschen wie auch die von uns wahrgenommenen sozialen, nationalen, ethnischen und religiösen Unterschiede und Abgrenzungen zugrunde liegen. Dazu gehören auch die menschlichen Tendenzen, die mit Selbstsucht, Gier, Ego- und Ethnozentrismus und Minderwertigkeitsgefühlen einhergehen. Diese Eigenschaften unseres Naturells haben wir im Laufe unseres Lebens erworbenen. Wegen ihnen versäumen wir es, das im Leben zu tun, von dem wir wissen, dass es richtig ist, und beharren darauf, das zu tun, von dem wir wissen, dass es falsch ist. In den Weisheitsschriften wird dieses Phänomen als das Töten des eigenen Gewissens bezeichnet.
Die großen Schriften des Yoga – die Bhagavad Gita, das Yoga Sutra und die Upanishaden – beschreiben deutlich, wie die subtilen Ursachen des äußeren Krieges aus der inneren Welt hervorgehen. Die wahre Ursache des Krieges liegt in der mangelnden Bereitschaft des Einzelnen, auf die Stimme des Herzens, des inneren Gewissens, zu hören.
Gestützt auf die Philosophie des Yoga und anderer spiritueller Systeme, bietet Warum wir kämpfen – Yoga-Weisheit zu Krieg und Frieden praktische Werkzeuge zur Selbsttransformation. Durch Kontemplationen und spirituelle Übungen können wir Gier, Verlangen, Eifersucht und Wut durch Mitgefühl, Toleranz und Liebe für uns selbst und andere ersetzen. Indem wir diese Qualitäten in unserem täglichen Leben kultivieren, haben wir die Macht, die Welt positiv zu beeinflussen. Wir kommen mit uns selbst ins Reine und erleben inneren Frieden. Dieser innere Frieden strahlt in unser soziales Umfeld aus und beginnt so – im Kleinen, aber Feinen – einen unschätzbar wertvollen Beitrag zu gesellschaftlichem Frieden und letztlich zum Weltfrieden zu leisten.
Buchzitat:
»Die großen Schriften des Yoga – die Bhagavad Gita, das Yoga Sutra und die Upanischaden – beschreiben deutlich, wie die subtilen Ursachen des äußeren Krieges aus der inneren Welt hervorgehen. Die wahren Ursachen des Krieges liegen in der mangelnden Bereitschaft des Einzelnen, auf die Stimme des Herzens – seines Gewissens – zu hören.«
Pandit Rajmani Tigunait
Pandit Rajmani Tigunait teilt mit uns in diesem eingänglichen Buch die Weisheit der Yoga-Traditionen zu Krieg und Frieden in verständlicher und praktischer Weise. Er führt uns dabei von der Ebene unseres Sorgenkreises – den geopolitischen Kriegen, auf die wir keinen unmittelbaren Einfluss haben – hin zur Ebene unseres Kontrollkreises und damit hin zu unserem inneren Frieden. Er zeigt jedoch auch, wie wir mit Hilfe der Yoga-Weisheit und daraus abgeleiteter Übungen Frieden auf die Ebene unseres Einflusskreises – also in unser soziales Umfeld und unsere Gesellschaft – bringen können. Dieses Buch leistet einen wertvollen Beitrag zu unserer eigenen Persönlichkeitsentwicklung, wie auch zu jener gesellschaftlichen Transformation, die nötig ist, um einer friedlichen Menschheit näher zu kommen.
Das erste Kapitel führt uns in die tiefgreifenden Ursachen von Kriegen ein, die auf unsere Erziehung und unsere lange gehegten Angewohnheiten zurückgehen, uns mit Besitz, Prestige und Macht zu identifizieren. In acht Kontemplationsübungen aus der Weisheit der Upanishaden weist das Buch praktische Wege auf, diese persönlichen Beschränkungen zu transformieren und damit die Grundlage für Frieden in uns zu schaffen.
Das zweite Kapitel eröffnet uns die Perspektive der Gewaltlosigkeit und verdeutlicht uns, wie Angst entsteht und sich daraus ein Zyklus von Gewalt entwickelt. In sechs praktischen Übungen finden wir unseren persönlichen Zugang zur Gewaltlosigkeit und ihrer positiven Macht auf unser persönliches Leben.
Kapitel drei konfrontiert uns mit der Situation, wenn Krieg unausweichlich geworden ist. Die Bhagavad Gita und ihre unerschöpfliche Weisheit bieten uns hier ein tiefes Verständnis, über persönliche Pflichten in dieser Situation und zeigt einen Ausweg zurück in den Frieden.
Kapitel vier eröffnet uns Perspektiven zur Überwindung von Hass und Rache, was insbesondere in der Zeit der Heilung nach einem Krieg von größter Wichtigkeit ist. Wir lernen in diesem Kontext vier transformative Prinzipien aus dem Yoga Sutra kennen, die uns einen praktischen Weg aufweisen, allen Aspekten von menschlichen Verhaltensweisen in konstruktiver Weise zu begegnen, was letztlich das Ende von Krieg möglich macht.
Das fünfte Kapitel enthält Zitate, Aussprüche, Verse, Gebete und Mantras aus vielen Weisheitstraditionen der Welt. Sie erlauben uns, das Thema immer wieder aufzugreifen, zu reflektieren und zu kontemplieren.
Das Buch ist ein inspirierender Begleiter in Zeiten des Friedens und in Kriegszeiten ein tröstlicher Freund, der Hoffnung macht und die Möglichkeiten aufweist, Frieden zu finden.
Inhaltsverzeichnis
Vorworte
Vorwort des Herausgebers Dr. Michael Nickel 7
Antworten auf existenzielle Fragen, die Krieg aufwirft 8
Wir müssen menschlich werden 9
Ein Weckruf an uns Menschen 10
Von lieben Menschen, denen Frieden am Herzen liegt 11
Ein Geschenk an uns alle 12
Einleitung von Deborah Willoughby 13
Warum wir käpfen
Die Vorkriegskrise 19
Warum kämpfen wir? 21
Der Blick auf die subtilen Ursachen 22
Die Folgen von Hass und Rache 28
Die Vorbereitung auf die Transformation: Acht praktische Schritte 31
Schritt eins: Aufrichtiges Denken 32
Schritt zwei: Aufrichtiger Entschluss oder Vorsatz 34
Schritt drei: Aufrichtiges Kommunizieren 35
Schritt vier: Aufrichtiges Verhalten 36
Schritt fünf: Aufrichtige Lebensführung 38
Schritt sechs: Aufrichtiges Bemühen 40
Schritt sieben: Aufrichtige Achtsamkeit 42
Schritt acht: Aufrichtige Meditation 44
Der Pfad der Meditation 45
Eine Methode der Meditation 46
Die Früchte der Praxis 47
Gewaltlosigkeit: das Gegenmittel zum Krieg 51
Erscheinungsformen von Gewalt 53
Das Animalische, das Menschliche und das Göttliche 55
Die Entstehung von Angst 57
Der Zyklus von Gewalt 59
Die Macht der Gewaltlosigkeit 60
Gewaltfreiheit kultivieren: Neun kontemplative Praktiken 63
Übung eins: Unser Gewissen nähren 64
Übung zwei: Toleranz kultivieren 66
Übung drei: Unvoreingenommen sein 67
Übung vier: Lektionen erinnern, die uns Ereignisse erteilen 69
Übung fünf: Liebe, Mitgefühl und Gewaltlosigkeit kultivieren 71
Übung sechs: Sich daran erinnern, dass alle Lebewesen
voneinander abhängig sind 72
Übung sieben: Sich daran erinnern, dass es nur eine Lebenskraft gibt 74
Übung acht: Erkennen, dass wir das Göttliche verletzen,
wenn wir jemand anderen verletzen 75
Übung neun: Das göttliche Gesetz ehren 76
Wenn Krieg unausweichlich ist 81
Die Bhagavad Gita und ihre Sichtweise auf Krieg 83
Der Weg zum Krieg 85
Der Dialog zwischen Krishna und Arjuna 86
Der Ausweg 92
Nach dem Krieg: Überwindung von Hass und Rache 97
Den ewigen Zyklus von Krieg durchbrechen 99
Prinzip eins: Freundschaft für die Glücklichen 101
Prinzip zwei: Mitgefühl für die Leidenden 105
Prinzip drei: Unbeschwerte Fröhlichkeit gegenüber den Tugendhaften 110
Innere Fröhlichkeit kultivieren 112
Prinzip vier: Gleichmut gegenüber den Nicht-Rechtschaffenen 115
Das Ende von Krieg 117
Zur Inspiration und Kontemplation 121
Über den Autor 160
Autoreninformation
Pandit Rajmani Tigunait (1953-)
Pandit Rajmani Tigunait
Dr. Pandit Rajmani Tigunait, ist ein moderner Meister und die lebendige Verbindung zur ungebrochenen Himalaya-Tradition. Er ist der Nachfolger von Swami Rama, dem bekannten Yogameister aus dem Himalaya und Gründer des Himalayan Institutes. Als führende Stimme von HI Online und Agni-Magazin und Autor von mehr als 17 Büchern bietet Pandit Tigunait praktische Anleitung zur Anwendung yogischer und tantrischer Weisheit im modernen Leben. In den letzten 40 Jahren hat er unzählige Leben auf der ganzen Welt als Lehrer, humanitärer und visionärer spiritueller Leiter berührt.
Leseprobe | Blick ins Buch
Buchvorschau:
Klimaschutz | Zertifikat CO2-Kompensation
Für jedes unserer Buchprojekte über-kompensieren wir die CO2-Emission von der Papierproduktion, über Druck und Verarbeitung bis zur Auslieferung an die Endkund*innen. Zusätzlich schützt jedes unserer Buchprojekte eine zusätzliche Fläche im Buchen-UrwaldProjekt der Waldakademie.
Zur größeren Ansicht bitte Vorschaubild anklicken.
Weitere Informationen zum Thema Klimaschutz beim klimapositiven Agni Verlag:
 |
Mission Lebensfreude – Klimaschutz im klimapositiven Agni Verlag |
Direktbestellung beim Verlag: hilft die Umwelt schonen!
- Der Direktvertrieb erzeugt weniger Kosten:
- Der Agni Verlag ist ein Kleinverlag. Als Kleinverlag erwirtschaften wir wesentlich geringere Margen pro verkauftem Buch als Großverlage und Konzerne.
- Im Gegensatz zu vielen großen Verlagen produzieren wir aus Gründen der Nachhaltigkeit und des Umweltschutzes kleinere Auflagen (vermeidet Vernichtung von Restauflagen, die bei vielen Verlagen regelmäßig vorkommen). Dies erhöht jedoch die Produktionskosten pro Buchexemplar.
- Wir investieren in jedem Buchprojekt in die Überkompensation der CO2-Emission (u.a. Baumpflanzprojekte durch Primaklima e.V.).
- Auch wenn wir im Gegensatz zu großen Verlagen weitgehend ohne den extrem kostspieligen Buchzwischenhandel (Barsortiment und Co) arbeiten, erzeugen alle Verkaufswege (Buchhandlungen, Amazon) außerhalb des Onlineshops hier zusätzliche Kosten – Geldmittel, die uns im Zweifelsfall für das nächste Buchprojekt fehlen.
- Der Direktvertrieb ist nachhaltiger, denn er schont die Umwelt:
- Sie bekommen das Buch direkt aus dem Lager des Produktionsbetriebs zugeschickt – dadurch wird eine minimale CO2-Emission durch den Transport des Buches zu Ihnen erreicht, wodurch automatisch eine höhere Überkompensation durch unsere Klimaschutzmaßnahmen entsteht. In anderen Worten: je mehr wir unsere Bücher direkt verkaufen, umso klimapositiver sind die Buchprojekte.
Fazit: Bei Direktbestellung hier im Onlineshop des Agni Verlags unterstützen Sie den Verlag und die Umwelt, indem die geringsten Kosten – und die geringste CO2-Emission aller Verkaufswege! – entstehen.
Agni Verlag
Agni Verlag
