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	<title>Zerstreuung &#8211; Agni Verlag</title>
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		<title>Fortgeschrittene Mantra-Meditation: Ajapa Japa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rolf Sovik]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jul 2022 16:03:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Weisheit der Tradition]]></category>
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					<description><![CDATA[<span class="span-reading-time rt-reading-time" style="display: block;"><span class="rt-label rt-prefix">Lesedauer</span> <span class="rt-time"> 7</span> <span class="rt-label rt-postfix">Minuten</span></span>Von Rolf Sovik Für unterschiedliche Menschen bedeutet Meditation etwas Unterschiedliches. Für die einen ist es eine Zeit der stillen Selbstbetrachtung. Für andere bedeutet es, auf den Atem zu achten oder über ihn zu reflektieren. In der Yoga-Tradition ist die Wiederholung eines Klangs oder eines Gebets &#8211; eines Mantras &#8211; ein Schlüsselelement der Meditation, das den [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lesedauer 7 Minuten Von Rolf Sovik Für unterschiedliche Menschen bedeutet Meditation etwas Unterschiedliches. Für die einen ist es eine Zeit der stillen Selbstbetrachtung. Für andere bedeutet es, auf den Atem zu achten oder über ihn zu reflektieren. In der Yoga-Tradition ist die Wiederholung eines Klangs oder eines Gebets – eines Mantras – ein Schlüsselelement der Meditation…</p>
<p><a href="https://www.agni-verlag.de/agni-magazin/fortgeschrittene-mantra-meditation-ajapa-japa/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
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